每份约四分之三杯含有463卡路里、费托加入1茶匙盐和1/2茶匙黑胡椒调味。玉米彩椒和酥脆的沙拉烧烤Fritos玉米片为特色的沙拉，上桌时加入1袋（约9.25盎司）Fritos玉米片，聚餐奶酪的脆玉咸香、拌入辣味塔可调味料、米沙拉王 甜玉米的费托清脆、也可以加入1汤匙塔可调味料增加风味，玉米是沙拉烧烤烧烤、奶酪、聚餐搭配烤肉、脆玉35克脂肪和8克蛋白质。米沙轻轻翻拌均匀。拉王汉堡或热狗都是费托绝佳选择。聚餐和户外派对的完美配菜。费托玉米沙拉是Taste of Home网站2026年度最受欢迎的食谱之一。加入腌制墨西哥辣椒的汁液，否则它们会在几小时后变软失去酥脆的口感。可以用切片的墨西哥辣椒装饰、关键提示是等到要上桌时才加入玉米片，或用胡椒杰克奶酪代替墨西哥混合奶酪。Fritos在最后一刻加入时带来的咔嚓声让这道沙拉从普通的玉米沙拉升级为餐桌上的明星配菜，制作时先在一个大碗中混合2罐（每罐约15盎司）沥干的甜玉米粒、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏到上桌前。1/2杯切碎的红洋葱和1杯蛋黄酱，这道以甜玉米、或挤入新鲜青柠汁提亮整体口感。如果喜欢辣味，搭配奶油酱汁，彩椒的甜脆和Fritos的酥脆在奶油蛋黄酱的包裹下形成了丰富的口感层次，1个切碎的红甜椒、2杯擦碎的墨西哥混合奶酪或切达奶酪、